۱۵ دی ۱۳۹۹ - ۱۷:۲۷ گوجه فرنگی و فواید آن برای سلامتی بدن انسان گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است. لیکوپن آنتی‌اکسیدانی قوی برای و مؤثر در برابر برخی سرطان‌ها و مفید برای عملکرد قلب است.
۲۱ مهر ۱۳۹۸ - ۱۷:۳۳ 3 خوردنی قهوه‌ای که فراموش شده‌اند… برنج قهوه‌ای یکی از از خوردنی‌ها‌ی مفیدی که کمتر مورد توجه خانواده‌های ایرانی قرار گرفته است. یک نکته مهم در خصوص برنج قهوه‌ای این است که برنج قهوه‌ای حاوی هیچ کلسترول و چربی مضری نیست و فقط مقادیر کمی چربی و سدیم دارد.
۷ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۹:۰۹ ضرورت آشنایی با شیوه‌های حفظ سلامت چشم‌ها با افزایش سن ریسک بروز مشکلات بینایی افزایش می‌یابد، اما به گفته متخصصان با انجام برخی اقدامات می‌توان سلامت چشم‌ها را حفظ کرد.
