نگرانی چقدر بر روی زندگی شما تاثیرگذار است؟ آیا فکر میکنید که وجود آن فقط اعصاب و روان شما را مختل کرده یا اثری است که از کمکاری خودتان یا شرایط نامناسب حاصل میشود؟ درست است که استرس و بهطور دقیقتر، نگرانی تجربه ناخوشایندی است، اما در این مقاله بررسی میکنیم که چرا نگرانی درعینحال
انگیزه از آن چیزهای مهم در زندگی است که میتواند ناگهان غیب شود. مدتها کاری را انجام میدهید اما ناگهان با یک خبر بد یا سختتر شدن شرایط، ناخودآگاه شما حسابوکتاب میکند و میفهمد که نمیشود و شما را میان هزاران ناامیدی رها میکند. وقتی هم که شرایط اقتصاد و زندگی بد و پر نوسان
مدتی هست مشغول یک پروژه جدی هستم. پروژهای که مثل بسیاری از پروژههای دیگر با ذوق و شوق و انرژی شروع شده است. تصور نتیجه آن بسیار جالب و الهامبخش است؛ اما انجام کار واقعی به این راحتیها هم نیست؛ زیرا مستقل از اینکه هدف شما چیست، در مسیر رسیدن به آن هدف به موانع
هر کسی برای آینده خود برنامهای دارد. آنها که دانش و توان بیشتری دارند، برنامههای بزرگتر و بلندمدت میچینند. آنها که توان مالی یا علمی پایینتری دارند، برنامههای کوچک و کوتاه برای خود مینویسند؛ اما رسیدن به هر هدفی مستقل از چیستی آن، نیازمند و تلاش و کار است. تلاش و کار انرژی لازم دارد