فوتبال رشد استخوان‌های پسران را افزایش می‌دهد

در مطالعات اخیری که در دانشگاه اکستر انجام شده است مشخص شد که فوتبال بیش از ورزش‌های دیگر بر رشد استخوانی پسران تاثیرگذار است.

به گزارش تجارت‌نیوز و به نقل از Science daily، دوران نوجوانی دوران مهم در رشد استخوان‌های بدن است و در صورتی که استخوان‌های نوجوانان در این دوره به خوبی رشد نکند بعدها دچار شکستگی و پوکی استخوان خواهند شد.

شنا و دوچرخه‌سواری نیز تاثیرات مثبتی دارند، اما در مقایسه با فوتبال این تاثیر کمتر است.

فوتبال بازی کردن به مدت سه ساعت در هفته‌ می‌تواند تاثیرگذار باشد.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما سه رشته ورزشی که بیش از دیگر ورزش‌ها محبوب بودند را مورد بررسی قرار دادیم. باید بررسی کنیم که چگونه می‌توان در ورزش‌هایی همچون دوچرخه‌سواری و شنا نیز میزان تاثیر بر رشد استخوان‌ها را افزایش داد. به احتمال زیاد تحمل وزن بیشتر می‌تواند این تاثیر را افزایش دهد.