فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به دیواره رگ‌ها بیش از حد بالا است، این وضعیت به مرور زمان بر قلب و رگ‌های خونی فشار وارد می‌کند که ممکن است خطر بیماری قلبی، سکته و آسیب به کلیه را افزایش دهد.
دبیرعلمی کنگره خدمات آزمایشگاهی ایران، پرهیز از استعمال دخانیات، افزایش فعالیت بدنی و کاهش کالری مصرفی را از راهکارهای مهم پیشگیری از سکته‌‌های قلبی عنوان کرد.
محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر با استفاده از نانوحامل‌های بیولوژیکی، روشی را برای افزایش اثرات درمانی داروهای کاهنده فشار خون ارائه کردند که به گفته آنها این روش کمترین عوارض جانبی را برای بیماران در پی دارد.
یک گزارش تحقیقی جدید نشان می‌دهد که بافتنی بافتن فشار خون را پایین می‌آورد، روند زوال عقل را آهسته می‌کند و به‌واسطه تاثیرات مثبت، می‌تواند هزینه‌های درمانی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، زنانی که به کودکان شیر می‌دهند و دوره‌های شیردهی طولانی‌تری دارند، کمتر احتمال دارد در دوران یائسگی به فشار خون بالا مبتلا شوند؛ اما کاهش این خطر برای زنان چاق کمتر است.
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
سدیم از طریق ارسال سیگنال‌هایی به کلیه‌ها برای تعیین این‌که چه زمانی آب را حفظ کرده و چه زمانی آن را دفع کنند، نقشی کلیدی در متعادل کردن سطوح مایع در بدن انسان بازی می‌کند.
محققان موفق به شناسایی شش فاکتور موثر در پیشرفت آلزایمر شدند که در صورت جلوگیری یا متعادل کردن تاثیر آنها، احتمال ابتلا به این بیماری عصبی کاهش می‌یابد.
